Этот пост посвящён Неделе сохранения психического здоровья.

Психическое здоровье важно так же, как и физическое! 

Именно в это время мы можем обратить внимание на своё внутреннее состояние и заботиться о себе и близких.

Не бойтесь говорить о своих чувствах, обращайтесь за поддержкой и делитесь своими переживаниями — это очень важно! ????????

Давайте вместе создадим атмосферу понимания и поддержки!

Не забывайте о простых способах заботы о себе:

- прогулки на свежем воздухе,
- занятия любимыми хобби,
- общение с друзьями и др. 

Берегите себя и своих близких!

#ПсихическоеЗдоровье #ЗаботаОСебе #Поддержка #ВМестеСильнее #ЯковлевскаяЦРБ